Lebenslanges Lernen
Leib und Seele bewegen
Mit der Natur leben
3 Vorträge in der Reihe "Heilsame Spiritualität" im Europakloster Gut Aich in St. Gilgen

Körperliche und mentale Entspannungstechniken für den Alltag

Entspannung ist die beste Medizin für Körper, Geist und Seele, denn sie steigert unsere Lebensenergie. Kaum jemand weiß, wie man sich so entspannt, dass Geist und Emotionen zur Ruhe kommen. Das ist bedauerlich, denn sind wir angespannt, sind wir nicht nur weniger gelassen, sondern werden auch körperlich schwächer und unsere Stimmung verdunkelt sich. (...)

Seminar, englisch mit deutscher Konsekutivübersetzung, des Parabola Forums, Zürich, gehalten am 19. Oktober 2019

MP3-Sonderausgabe!

"Eros und Agape - menschliche und göttliche Liebe, beide gehören zusammen. Wir brauchen diese Liebe Gottes zu uns, die Quelle aus der wir schöpfen, aber wir brauchen auch die Liebe zueinander. Und ohne diesen Eros, ist auch die Agape blutleer und wird keine heilende Wirkung haben." Anselm Grün spricht bei einem Kongress von Seelsorgern in Salzburg über die verwandelnde Kraft der Liebe.

Eugen Drewermann trägt Märchen vor und bearbeitet sie mit den Teilnehmern. Entdecken Sie sich selbst!

Tagesseminar vom 26. November 2019 in Lahnstein

 
 

Im Rahmen eines Kompakt-Retreats zu MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) in Verbindung mit Meditationen zur Entwicklung von mehr Mitgefühl, erläuterten die beiden Kursleiter, wie sie die Wurzeln der Achtsamkeits-Praxis gemäß alter buddhistischer Quellen verstehen. (...)

Vortrag im Rahmen eines Retreats im Haus der Stille, Roseburg/Hamburg, September 2019

In diesem Wochenendkurs, der für die Zielgruppe Praktizierender und Lehrender Achtsamkeits-basierter Verfahren ausgeschrieben war, erläuterte der Kursleiter sein 5-Schritte-Programm zur Mitgefühls-Meditation "Tonglen" ausführlich, wie er es auch in seinem Buch "Mitgefühl für sich, andere und die Welt…"

Wochenendkurs im Europäischen Zentrum für Achtsamkeit, Freiburg, November 2018

In diesem Meditations-Retreat wurde eine Einführung in die Shamatha-Geistesruhe-Meditation vermittelt. Den Anleitungen lag die Sichtweise zu Grunde, dass die Natur des Geistes bzw. des Bewusstseins bereits alle Qualitäten, wie Ruhe und Klarheit, in sich trägt, die durch Meditations-Übungen erfahrbar werden können.

Retreat mit Vorträgen und Meditationsanleitungen im Intersein-Zentrum, Hohenau/Bayrischer Wald, Februar 2019

Die Tonglen-Meditation aus dem Tibetischen Buddhismus ist eine bekannte Mitgefühls-Meditation, bei der man sich mit der Einatmung leidvolle Zustände, die man selbst erfährt, bzw. bei anderen oder in der Welt wahrnimmt, näher bringt, Herzenswärme entwickelt und mit der Ausatmung aussendet. (...)

Wochenendkurs mit Vorträgen und Meditationsanleitungen in Hamburg, zu Gast bei Sylke Känner, Juni 2019

Plädoyer für eine weltoffene Spiritualität

Wenn ich Arzt wäre und man mich fragte: Was rätst du? - Ich würde antworten: Schaffe Stille. Dieses Wort von Sören Kierkegaard gibt zu denken. Lärm und Unruhe sind groß. Körper und Seele reagieren darauf mit Stress. (...)

Vortrag an der Katholischen Akademie Freiburg vom 06. November 2019.