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Barnhofer, Thorsten: Wie Achtsamkeit zur Behandlung von Depressionen beitragen kann
Eine wissenschaftliche Perspektive

Aktuelle klinische Studien zur Effektivität von achtsamkeitsbasierten Interventionen bei Depression haben gemischte Ergebnisse erbracht und zeigen ein erhebliches Maß an Variation. Es erscheint zunehmend wichtig, aus dieser Perspektive unser Verständnis der Wirkungsmechanismen von Achtsamkeitstraining zu verbessern. (...)

Vortrag im Rahmen des Fachkongresses Arbor Seminare "Achtsamkeit und Mitgefühl in Therapie und Gesellschaft", 23. - 25. September 2016, Merzhausen.
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Siegel, Ronald D.: Weisheit und Mitgefühl in der Psychotherapie (Englisch/Deutsch)
Welche Eigenschaften wünschen wir uns von einem Psychotherapeuten? Wenn wir emotional leiden, lautet die Antwort vermutlich nicht "akademisches Fachwissen oder Ausbildung". Vielmehr werden wir hoffen, dass unser Therapeut oder unsere Therapeutin weise ist (ein tiefes Verständnis davon besitzt, wie man gut lebt) und mitfühlend (fähig ist, sich unserem Leiden gegenüber empathisch zu verhalten und uns zu unterstützen). (...)

Vortrag im Rahmen des Fachkongresses Arbor Seminare "Achtsamkeit und Mitgefühl in Therapie und Gesellschaft", 23. - 25. September 2016, Merzhausen.
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Bögels, Susan: Achtsamkeit für Eltern (Englisch/Deutsch)
"Mindful Parenting" ist eine spezifische Anwendung von Achtsamkeit. Der
8-wöchige Kurs ist für Eltern gedacht, die psychische Schwierigkeiten hatten oder haben, die sie bei der Ausübung ihrer Elternschaft beeinträchtigen; für Eltern, deren Kind oder Kinder psychische Probleme haben oder für Familien, die (schwerwiegende) Beziehungsprobleme zwischen Eltern und Kindern haben. Der Kurs ist auch geeignet für alle, die das Elternsein als stressbehaftet erleben und ihr Elternsein verbessern möchten. (...)

Vortrag im Rahmen des Fachkongresses Arbor Seminare "Achtsamkeit und Mitgefühl in Therapie und Gesellschaft", 23. - 25. September 2016, Merzhausen.
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Kolts, Russell: CFT leicht gemacht: Compassion Focused Therapy verstehen und strukt...
Die Compassion-Focused Therapie (CFT) basiert auf vielen Wissenschaftsgebieten, darunter Evolutionspsychologie, Bindungsforschung und die Neurowissenschaft der Emotionen. Aus diesem Grund kann es manchmal eine Herausforderung sein, sie zu lernen. (...)

Vortrag im Rahmen des Fachkongresses Arbor Seminare "Achtsamkeit und Mitgefühl in Therapie und Gesellschaft", 23. - 25. September 2016, Merzhausen.
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Graham, Linda: Veränderung geschieht: Achtsamkeit und Mitgefühl... (Englisch/Deutsch)
... sind Werkzeuge, um das Gehirn zu verändern und spirituelle Transformation zu bewirken.

Vortrag im Rahmen des Fachkongresses Arbor Seminare "Achtsamkeit und Mitgefühl in Therapie und Gesellschaft", 23. - 25. September 2016, Merzhausen.
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Reddemann, LuiseReddemann, L. / Grossmann, P.: Was haben Achtsamkeit, Ethik und Thera...
Achtsamkeit wollen wir als eine Praxis diskutieren, die dabei hilft, ethische Werte zu kultivieren, wie z.B. Wohlwollen, Großzügigkeit, Toleranz und Mitgefühl: Wenn es uns gelingt, diese Qualitäten während einer unmittelbaren Erfahrung aufrecht zu erhalten, führt das oft zu mentalem und körperlichem Wohlbefinden, das über die Zeit gestärkt werden kann. Daher kann Achtsamkeit eine bedeutende Rolle in therapeutischen und anderen Behandlungs- und Betreuungs-Kontexten spielen: Eine wohlwollende und mitfühlende Grundeinstellung sowohl der BehandlerInnen wie der PatientInnnen kann uns mit einem neuen Paradigma im Umgang mit den Herausforderungen am Leben zu sein bereichern. (...)

Vortrag im Rahmen des Fachkongresses Arbor Seminare "Achtsamkeit und Mitgefühl in Therapie und Gesellschaft", 23. - 25. September 2016, Merzhausen.
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Germer, Christopher: Achtsamkeit und Mitgefühl: Damit der Vogel fliegen kann (Englisch/D...
Achtsamkeit und Mitgefühl sind wie die beiden Flügel eines Vogels. Forschungsergebnisse zeigen, dass Achtsamkeit und Mitgefühl eine wichtige Ressource für emotionales Wohlergehen sind. Ein in beiden verstecktes Element ist Selbstmitgefühl – die Fähigkeit, mit uns selbst freundlich und zugewandt umzugehen, wenn wir leiden, versagt haben oder uns nicht gut genug fühlen. (...)

Vortrag im Rahmen des Fachkongresses Arbor Seminare "Achtsamkeit und Mitgefühl in Therapie und Gesellschaft", 23. - 25. September 2016, Merzhausen.
   
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