SonstigeSelbsterfahrungsbericht eines Mitglieds von Al-Anon: Ich liebte die anderen immer mehr als mich selb

Selbsterfahrungsbericht eines Mitglieds von Al-Anon: Ich liebte die anderen immer mehr als mich selb
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Ich bin in einem alkoholkranken Familiensystem aufgewachsen und habe gelernt: nicht fühlen, nicht reden, funktionieren - ohne Dank und Anerkennung dafür zubekommen. Ich habe das so gelernt, ich war das so gewohnt von meinen Männern und ich hatte solch einen Chef. Nicht kritisiert ist so viel wie gelobt! Damit war ich zufrieden. Bis ich nicht mehr funktionieren konnte, nicht mehr für andere sorgen konnte, selbst am Ende war und Al-Anon gefunden habe und damit mein Leben eine wunderbare Wende genommen hat. Al-Anon - mein Weg der Genesung, mein Weg zu mir selbst. Ich habe viel Neues gelernt, ich habe umdenken gelernt, ich habe gelernt mich selbst wert zu schätzen u.v.a.m. Ich bin Al-Anon seit vielen Jahren treu und habe mir in besonders schwierigen Zeiten immer zusätzliche therapeutische Hilfe geholt und bin inzwischen endlich bei mir angekommen und habe die Erkenntnis, jetzt geht es um mich. Es ist vielleicht die schönste, größte und zugleich schwierigste Aufgabe meines Lebens, mich selbst zu lieben. Das lerne ich gerade...


(Al-Anon ist eine Selbsthilfegruppe für Angehörige und Freunde von Alkoholikern, aufgebaut auf dem 12 Schritte-Programm der Anonymen Alkoholiker (AA))

(Kongress: "Liebe Dich Selbst", 31. Oktober - 02. November 2008, Bad Herrenalb, 45 Minuten auf 1 CD)
 

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