Lazar, SaraPanel 3: Mindfulness and Neuroscience (dt./engl.)

Panel 3: Mindfulness and Neuroscience (dt./engl.)
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Produktinformationen "Lazar, SaraPanel 3: Mindfulness and Neuroscience (dt./engl.)"

Achtsamkeit und Neurowissenschaften
Welche Wirkungen hat die Achtsamkeitspraxis auf das Gehirn, unter besonderer Berücksichtigung der von Jon Kabat-Zinn entwickelten Achtsamkeitsbasierten Anti-Stress-Methode:

mit
Sara Lazar:
Meditation und Neuroplastizität (englisch)
Peter Malinowski:
Wie fördert Achtsamkeitspraxis positive psychologische Veränderungen? (deutsch)
Ulrich Ott:
Atmung, Gefühl, Gleichmut und das Gehirn (deutsch)
Matthieu Ricard:
Achtsamkeit im Dienst von Altruismus und Mitgefühl (englisch)

(Panel beim Internationen Achtsamkeitskongress - Achtsamkeit - eine buddhistische Praxis für die Gesellschaft heute vom 18. - 21. August 2011 in Hamburg, deutsch/englisch ca. 187 Min. als Sofortdownload (189 MB audio, 1,5 GB video))

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Hersteller Lazar, Sara

Artikel-Nr.: AK11-P3Z

 

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