Mangold, Jörg: Wir Eltern sind auch nur Menschen

Produktinformationen "Mangold, Jörg: Wir Eltern sind auch nur Menschen"

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Von der Neurowissenschaft zur konkteten Anwendung im Familienalltag
"Eltern sein ist in der heutigen Zeit vermutlich eine der größten Herausforderungen, denen wir uns gegenüber sehen. Alle Eltern lieben ihre Kinder und wollen das Beste für sie und doch scheinen wir täglich zu scheitern in unseren Bemühungen, den Bedürfnissen unserer Kinder gerecht zu werden. Den meisten Familien und insbesondere Müttern fehlt es an Unterstützung. Es gibt ständig etwas zu tun und gleichzeitig wecken Kinder Emotionen in uns, die wir in dieser Art und in diesem Ausmaß vorher gar nicht kannten. Und wenn wir in Stress geraten, übernehmen Anteile in uns das Ruder, die wir im Leben mit unseren Kindern eigentlich nicht am Ruder haben wollen."
Diese Schwierigkeiten werden laut Mangold weder durch unsere Kinder noch durch unsere eigenen "Fehler" verursacht. Vielmehr liegt es in der Natur unseres Gehirns begründet, dass wir im Leben mit Kindern immer wieder an unsere Grenzen und darüber hinaus geraten.
Jörg Mangold zeigt praktische Möglichkeiten auf, wie wir gelassener werden und eine Familienatmosphäre schaffen können, die harmonischere Beziehungen und mehr Wohlbefinden mit sich bringen.
Besonders Achtsamkeit und Selbstfreundlichkeit sind wirksame Mittel, Qualitäten in unserem Geist und Herzen zu kultivieren, die es sowohl unseren Kindern als auch uns selbst ermöglichen, aufzublühen und innerlich zu wachsen.

Jörg Mangold ist Arzt, Psychotherapeut, Achtsamkeitslehrer und Autor u. a. von "Wir Eltern sind auch nur Menschen - Selbstmitgefühl zwischen Säbelzahntiger und Smartphone"

Vortrag vom 03. Juni 2019 in Gauting, ca. 98 Min. auf 2 CDs oder 1 DVD

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