Schütz, Gerhard / Freigang, Horst: Mit Leichtigkeit zur Selbsthypnose

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Produktinformationen "Schütz, Gerhard / Freigang, Horst: Mit Leichtigkeit zur Selbsthypnose"

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Die Selbsthypnose ist eine einfache Methode, mit der starke Veränderungen der Gedanken- und Gefühlswelt herbeigeführt werden können. Mittels entspannter und fokussierter Aufmerksamkeit kann man schnell eine hypnagoge Pseudorealität erzeugen, in der Probleme vermindert und Lösungen angesteuert werden können.
Während man beim Autogenen Training mit aufeinander aufbauenden selbstsuggestiven Formeln arbeitet, ist es bei der Selbsthypnose anders: Hier steht der individuelle, nicht durch Formeln erzeugte Erlebnisstrom im Vordergrund. Wer mit Selbsthypnose übt, kann schnell seine eigenen Fähigkeiten und Stärken auf fast spielerische Weise ausbauen.
Nach einer kurzen theoretischen Einführung werden in diesem Workshop kleine Übungen und Demonstrationen vorgestellt. Unter anderem erfahren Sie, wie man mit Selbsthypnose

  • belastende Erinnerungen abschwächen kann
  • starke Erinnerungen zeitübergreifend 'aromatisiert'
  • eine positive Pseudorealität erzeugt
  • einen positiven Doppelgänger entwirft
  • und sich eine 'dickere Haut' zulegen kann

Dr. Gerhard Schütz ist Psychologischer Psychotherapeut in eigener Praxis in Berlin-Steglitz mit Schwerpunkt Hypnose. Ausbildung in Klinischer Hypnose, Familientherapie, NLP, Paar- und Sexualtherapie, Autor zahlreicher Bücher zum Thema Hypnose und Kommunikation, umfangreiche Vortragstätigkeit, Trainer und Supervisor der DGZH.

Dr. Horst Freigang ist Zahnarzt im Ruhestand. 1979 bis 2016 als Zahnarzt tätig, ab 1992 in eigener Praxis mit den Schwerpunkten Prothetik, Chirurgie sowie zahnärztliche Hypnose. Er ist Trainer, Master-Supervisor und Trainermentor der DGZH, Schwerpunkt auf Psychologie und Psychosomatik, akuter und chronischer Schmerz, Angst, Arbeit mit dem Unbewussten, Kommunikation und Körpersprache.

Workshop im Rahmen des Hypnose-Kongresses "Es ist nie genug"-Alltag, 29. August - 01. September 2019 in Berlin, ca. 104 Min. auf 2 CDs oder 1 DVD.

 

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Hersteller Schütz, Gerhard

Artikel-Nr.: HK19-WS2C

 

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