Regel, Yesche U.: Tonglen - Selbstmitgefühl und altruistisches Mitgefühl durch Meditation

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Produktinformationen "Regel, Yesche U.: Tonglen - Selbstmitgefühl und altruistisches Mitgefühl durch Meditation"

In diesem Wochenendkurs, der für die Zielgruppe Praktizierender und Lehrender Achtsamkeits-basierter Verfahren ausgeschrieben war, erläuterte der Kursleiter sein 5-Schritte-Programm zur Mitgefühls-Meditation "Tonglen" ausführlich, wie er es auch in seinem Buch "Mitgefühl für sich, andere und die Welt…" (erschienen bei nymphenburger) aufgezeigt hat. Dazu gab es entsprechende geleitete Meditationssitzungen.

Yesche U. Regel (1957) begegnete dem Buddhismus bereits im Alter von 20 Jahren. Er war 16 Jahre lang ordinierter Mönch in einer tibetischen Tradition und in dieser Zeit am Aufbau von Meditationshäusern im Rheinland beteiligt und er absolvierte eine Drei-Jahres-Klausur. Seit 25 Jahren unterrichtet er als Freiberufler im ganzen deutschen Sprachraum. Er leitet seit 2005 das PARAMITA in Bonn und verschiedene Programme im Kamalashila Institut in der Eifel, einem buddhistischen Zentrum, dem er seit 1981 verbunden ist.

Wochenendkurs im Europäischen Zentrum für Achtsamkeit, Freiburg, November 2018, ca. 402 Min. als Sofortdownload (644 MB audio)

>> Hier auch als MP3-CD in unserer Auditorium-Edition erhältlich <<

 

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Hersteller Regel, Yesche U.

Artikel-Nr.: 3829Z

 

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