Pfahl, Joachim und Dunemann, Angela: Anmeldung zum Livestream-Seminar am 29./30.11.2024

Produktinformationen "Pfahl, Joachim und Dunemann, Angela: Anmeldung zum Livestream-Seminar am 29./30.11.2024"

"Traumasensibles Yoga –

Wo das Machen endet beginnt das Bewusst-Sein"

Online Livestream-Seminar mit Joachim Pfahl und Angela Dunemann am Freitag, dem 29. und Samstag, dem 30. November 2024, jeweils von 10:00 bis 17:00 Uhr:

Für dieses Livestream-Seminar wurden/werden Fortbildungspunkte bei der Landespsychotherapeutenkammer Baden-Württemberg beantragt.

Zum Inhalt:

Wie ist es möglich, dass Yoga von Trauma betroffenen Menschen neue und nachhaltig wirksame Erfahrungen mit sich selbst eröffnet?

Die drei zentralen Aspekte hierbei sind:  Achtsame Präsenz, ein schwingungsfähiges Autonomes Nervensystems und die Erfahrung von Mühelosigkeit.

Grundsätzlich ist es jedem Menschen möglich, bei sich zu sein, möge das aktuelle Erleben noch so zerrissen und belastet erscheinen.

Die Verbindung zu sich selbst ist die Essenz im Yoga. Im Seminar vermitteln wir, wie in sicherer Begleitung, ein Kontakt zu allem, was im momentanen Erleben eines Menschen präsent ist - Gefühle, Körperempfindungen, Gedanken, Verhaltensmuster - möglich sein kann. Im Traumasensiblen Yoga (TSY) verstehen wir die Präsenz als heilsame Basis für neue Erfahrungen, Integration- und Verarbeitungsprozesse und nicht zuletzt für die Entwicklung von Selbstwirksamkeit.

Der Weg zu Präsenz, Verbindung und innerem Frieden geschieht nicht über Konzentration und Anstrengung. Erst wenn das machen aufhört und die Mühelosigkeit erfahrbar wird, eröffnen sich Dimensionen von bei sich Sein.

Die Funktion des Autonomen Nervensystems und die Polyvagaltheorie von S. Porges liefern Erklärungsmodelle, was bei Trauma körperlich, emotional und geistig geschieht, worauf im TSY zu achten ist und wie es wirkt.

Im Seminar erwarten Sie einfache Körper- und Atemübungen sowie eine Körper-Meditation, die Sie auch ohne Yogakenntnisse praktizieren und weitergeben können.  

Traumasensibles Yoga kommt in der Einzelbegleitung wie in Gruppen in unterschiedlichen Settings mit allen Altersgruppen zum Einsatz (Klinik, Praxis, sozial-psychiatrischer Bereich, Militär, Flüchtlingshilfe, Justizvollzugsanstalten, Jugendhilfe und weiteren).   

Theorie und Praxis des Traumasensiblen Yoga werden sich abwechseln, eine Live-Demo wird den körperorientierten Umgang im TSY mit einer Trigger-Situation verdeutlichen.

Zielgruppe:

Ärzt*Innen, Psychotherapeut*Innen, Körpertherapeut*Innen und andere therapeutisch-beratend Tätige

Angela Dunemann,

Dipl. Sozialpädagogin, HP Psychotherapie, Yogalehrerin, Trauma-Yogatherapeutin, langjährige Tätigkeit im Albert-Schweitzer-Kinderdorf Wetzlar, Mitbegründerin der Gesellschaften Institut für Yoga und Gesundheit, Mandala in Wetzlar und TSY Traumasensibles Yoga - Dunemann, Weiser, Pfahl GbR, www.traumasensiblesyoga.de

Veröffentlichungen: zusammen mit Regina Weiser „Yoga in der Traumatherapie“  2017, mit Regina Weiser und Joachim Pfahl  „Traumasensibles Yoga“ 4. Auflage 2023 sowie „Traumasensibles Yoga – 34 Übungskarten“ 2021 (alle Klett-Cotta)

Joachim Pfahl,

Bachelor of Science; Yogalehrer (MERU), Trauma-Yoga-Therapeut (TSY), Meditationslehrer und Coach mit 40-jähriger Yogapraxis und internationaler Lehrerfahrung in Regierungs- und Nichtregierungsorganisationen unter anderem in Indien, Thailand, und Europa. Er leitet eine eigene Yoga-Schule. http://www.yoga-und-meditation.com; Mitbegründer der Gesellschaft TSY Traumasensibles Yoga - Dunemann, Weiser, Pfahl GbR, www.traumasensiblesyoga.de

Veröffentlichungen: zusammen mit Angela Dunemann und Regina Weiser „Traumasensibles Yoga“ 4. Auflage 2023 sowie „Traumasensibles Yoga – 34 Übungskarten“ 2021 (beide Klett-Cotta), zusammen mit Daniela Pickhardt „Der Kern des Yoga bin ich selbst“ 2022(tredition)

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