Kohls, Niko: Achtsamkeit - eine ganzheitliche Ressource für das private und berufliche Leben

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Plenarvortrag

In den letzten Jahren werden achtsamkeitsbasierte Verfahren nicht nur zur Bewältigung von Stress und Krankheit, sondern auch zur Steigerung des Wohlbefindens eingesetzt. In der Tat belegen hunderte von Studien eindrucksvoll die gesundheitlichen Effekte von achtsamkeitsbasierten Interventionen. Weit weniger Beachtung haben jedoch die nicht primär gesundheitsbezogenen Effekte von Achtsamkeit wie Verbesserung von Entscheidungsfindung, Empathiefähigkeit und sozialen Interaktionen gefunden. Schließt man diese Möglichkeiten jedoch gezielt ein und begrenzt Achtsamkeit nicht nur auf Stressbewältigung, so erkennt man, dass hier viel Potenzial liegt, eine ganzheitliche Ressource für das private und berufliche Leben zu aktivieren.

Dr. Dr. Niko Kohls: PD Dr. phil. Dr. habil. med. Dipl. Psych.; Beschäftigt sich seit mehr als 15 Jahren mit dem Thema Achtsamkeit, Spiritualität und ihren Zusammenhang mit Gesundheit und Lebensqualität. Er studierte an den Universitäten Jena und Freiburg Psychologie und arbeitete danach in England. 2008 hat er am Generation Research Program der Ludwig Maximilians-Universität München ein Forschungsprogramm etabliert, das sich der Erforschung von gesundheits- und organisationswissenschaftlich relevanten Aspekten von Spiritualität und Achtsamkeit widmet.

Vortrag anlässlich des Kongresses "Bewusstsein: Bewusstseinsforschung - Bewusstseinskultur - Bewusstseinsentwicklung" der Akademie Heiligenfeld vom 06. - 09. Juni 2013 in Bad Kissingen, ca. 31 Min. auf 1 CD oder 1 DVD

 

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Hersteller Kohls, Niko

Artikel-Nr.: HF13-V1bC

 

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