Heimsoeth, Antje: Mentale Gesundheit - Gesundheit, Erfolg, Selbstvertrauen und Lebensfreude

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Wie die mentale Verfassung eines Menschen Einfluss auf seine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität nimmt, zeigt Antje Heimsoeth, weltweit tätige Erfolgs- und Mentaltrainerin, eindrucksvoll auf. Denken, Emotionen und Körper hängen unmittelbar zusammen. So ist es nur konsequent, daraus Folgerungen für eine gesunde Lebensführung abzuleiten. Wissenschaftliche Belege für dieses Zusammenspiel liefert inzwischen u.a. die Neurobiologie, etwa, wie die individuelle Denkweise die jeweilige Körperchemie beeinflusst – umso wichtiger wird es in Zukunft sein, die eigene mentale Gesundheit zu fördern und ein tieferes Verständnis für die individuellen Zusammenhänge zwischen "Geist-Körper" zu entwickeln. Gesundheit und Krankheit können so aus einer neuen Perspektive gesehen werden – die des Denkens, denn beides nimmt hier seinen Ausgangspunkt.

Antje Heimsoeth: Gründerin der SportNLPAcademy® und Dozentin des Masterstudiengangs Kreatives Marketing Management in Ansbach. Langjährige Trainerin und Coach im Führungs-, Team- und Sportcoaching. Schwerpunkte liegen auf Manager- und Mitarbeitergesundheit – "Gesunde Mitarbeiter – Gesundes Unternehmen", Kommunikation, Führungsthemen und Mentalcoaching. Von ihr wurden mehrere systemische Ausbildungsgänge, u.a. zum Sport-Mental-Coach und Gesundheitscoach, entwickelt.

Workspop anlässlich des Wiener Kongresses für Mentale Stärke vom 07. - 08. Juni 2013 in Wien, ca. 99 Min. auf 2 CDs oder 1 DVD

 

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Hersteller Heimsoeth, Antje

Artikel-Nr.: KMS13-WS3C

 

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