Ott, Ulrich: Wie heilt Meditation?

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Produktinformationen "Ott, Ulrich: Wie heilt Meditation?"

Dass bestimmte Meditationsmethoden bei vielen Erkrankungen wirksam helfen können, ist inzwischen gut belegt. Demgegenüber ist unser Wissen über die den Heilungsprozessen zugrundeliegenden Mechanismen noch vergleichsweise dürftig. Der Vortrag geht der Frage nach, welche Veränderungen im Bewusstsein und in der Physiologie bei Meditierenden auftreten und wie diese eine positive Wirkung auf körperliche und seelische Erkrankungen entfalten können. Welche somatischen, emotionalen und kognitiven Faktoren spielen bei Schmerzen, Stress, Ängsten und Depressionen eine Rolle, und wie können Meditationstechniken gezielt eingesetzt werden, um diese Faktoren günstig zu beeinflussen? Die Beantwortung dieser Frage ist für Ärzte und Therapeuten von großer Bedeutung, die ihren Patienten Meditation als unterstützende Methode der Selbstheilung nahe bringen möchten, weil ein rationales Verständnis die Akzeptanz erhöht und eine flexible Anpassung an das Individuum erlaubt.

Dr. Ulrich Ott
Er ist Diplom-Psychologe und erforscht seit über zehn Jahren an der Justus-Liebig-Universität in Gießen veränderte Bewusstseinszustände und Meditation. Sein Forschungsschwerpunkt sind Effekte von Meditation auf die Funktion und Struktur des Gehirns, die er am Bender Institute of Neuroimaging (B.I.O.N.) mittels Magnetresonanztomographie untersucht. Außerdem lehrt er am Fachbereich Psychologie Entspannungsverfahren, Yoga und Meditation. Im Jahr 2010 ist im O.W. Barth Verlag sein Buch „Meditation für Skeptiker“ erschienen, in dem er eine praktische Anleitung zur Meditation mit aktuellen Forschungsergebnissen verknüpft.

(Kongress der Akademie Heiligenfeld: "Seelen-Heil-Kunst: Psychotherapie und Medizin mit Spiritualität und Bewusstsein",  Bad Kissingen, 19. - 22. Mai 2011, Vortrag, ca. 41 Min. auf 1 CD)

 

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Artikel-Nr.: HF11-V5C

 

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