Signer-Fischer, Susy: Der Schlafhund und der Wachhund

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Hypnose zum gut schlafen und ganz wach sein mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen

Jugendliche und Erwachsene haben über längere Zeit oder in einer gewissen Lebensphase Mühe den Zugang zum guten Schlaf zu finden. Eng in diesem Zusammenhang steht auch der Medienkonsum und der Umgang mit den verschiedenen digitalen Möglichkeiten. Manchmal sind es die gleichen Leute, oft auch im Teenageralter, oder es können auch andere sein, die am Morgen und im Alltag nicht ganz wach sind und somit sich schlecht konzentrieren oder nicht achtsam sind. Das Schlafen, die Schlafschwierigkeiten, das wach sein kann auch ein Familienthema sein.
Im Workshop werden hypnotherapeutische, erziehungsberaterische und familientherapeutische Möglichkeiten aufgezeigt, wie Kinder, Jugendliche und Erwachsene therapeutisch unterstützt werden können, um einen gesunden Umgang mit Medien und zu gutem Schlaf und Wach-Sein zu finden.
Ziele:
- Hynotherapeutische Methoden kennen, um das Schlafen und ganz Wachsein zu unterstützen
- Umgang mit Medien in Zusammenhang mit Schlaf

 

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Hersteller Signer-Fischer, Susy

Artikel-Nr.: KITA16-D069C

 

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