Mittels Neurofeedback, das auf dem Prinzip der Messung der elektrischen Hirnaktivität (EEG) basiert, lassen sich bestimmte Anteile des menschlichen Denkens sichtbar machen. Diese Anteile, die sogenannten Hirnwellen, stellen dabei den grundlegenden Arbeitstakt der Kommunikation von Verbänden von Nervenzellen dar, dieser lässt sich trainieren und in eine erwünschte Richtung verändern. Je nach der Indikation der Richtungsänderung soll das Gehirn des Trainierenden dazu angeregt werden bspw. mehr Alpha-Wellen Anteile zu produzieren, wie es unter anderem für Verhaltensweisen typisch ist, die mit Entspannung und wacher Präsenz assoziiert sind. Idealerweise überschneiden sich bei vielen Trainingsarten die Wirkweisen des modernen, vermeintlich eher technisch orientierten, Neurofeedbacks und die jahrtausende alten Techniken der Meditation. Der Vortrag stellt die Grundlagen des Neurofeedback dar, und zeigt wie sich diese sinnvoll mit Meditationstechniken verbinden lassen, mit dem Ziel einer dauerhaften positiven Verhaltensänderung. Dr. Alexander Kowalski: Studium der Psychologie in Düsseldorf mit Abschluss Diplom / Promotion zum Dr. phil an der Universität Wuppertal Neurofeedback / Biofeedback Praxis in Krefeld. Dozent für das Fach Psychologie an der Fachhochschule für öffentliches Recht und Verwaltung NRW, Standort Duisburg Mitglied des Vorstands und Dozent der Deutschen Gesellschaft für Biofeedback (DGBfb e.V., www.dgbfb.de) Vortrag beim Kongress "Wissenschaft der Meditation und Selbsterkenntnis" vom 11. - 18. Oktober 2013 am Benediktushof in Holzkirchen, ca. 43 Min. als Sofortdownload (164 MB video) >> Hier auch als DVD in unserer Auditorium-Edition erhältlich