Achtsamkeit inspiriert echten, d.h. gutartigen Humor. Humor wiederum verleiht der Achtsamkeit Leichtigkeit und Weite und bewahrt den "Weg der Meditation" davor, zu einer übermässig ernsthaften Angelegenheit zu verkommen. So stellen Humor und Achtsamkeit zwei Seiten einer Medaille dar, die einander gegenseitig befruchten und uns im "ganz normalen Wahnsinn" des Alltags vor allzu viel eigenem Wahnsinn schützen.

Vortrag anlässlich des Humorkongresses Basel vom 26. - 27. September 2015, ca. 50 Min. auf CD.

Achtsamkeit inspiriert echten, d.h. gutartigen Humor. Humor wiederum verleiht der Achtsamkeit Leichtigkeit und Weite und bewahrt den "Weg der Meditation" davor, zu einer übermässig ernsthaften Angelegenheit zu verkommen. (...)

Vortrag anlässlich des Humorkongresses 2014: "Humor hilft in allen Lebenslagen!" vom 25. - 26. Oktober 2014 in Basel