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Rasch, Björn: Psychosomatik und Schlaf
Wie beeinflussen Gedanken und Vorstellungen den Schlaf?
Schlaf ist essentiell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Ein hoher Anteil in der Bevölkerung leidet unter Schlafstörungen, und dieser Anteil nimmt mit dem Alter zu. (...)
Vortrag im Rahmen der M.E.G.-Jahrestagung "Hypnotherapie in der Psychosomatik", 24. - 27. März 2022, online
Schlaf ist essentiell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Ein hoher Anteil in der Bevölkerung leidet unter Schlafstörungen, und dieser Anteil nimmt mit dem Alter zu. (...)
Vortrag im Rahmen der M.E.G.-Jahrestagung "Hypnotherapie in der Psychosomatik", 24. - 27. März 2022, online
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Rasch, Björn: Lernen im Schlaf
Schlaf fördert das Gedächtnis. Vor allem während des Tiefschlafs wird Gelerntes gefestigt und in bestehendes Wissen integriert.(...)
Vortrag anlässlich der MEG - Jahrestagung in Bad Kissingen vom 19. bis 22. März 2015
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Rasch, Björn: Lernen im Schlaf
Schlaf fördert das Gedächtnis. Vor allem während des Tiefschlafs wird Gelerntes gefestigt und in bestehendes Wissen integriert.(...)
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