Yoga als achtsame Körpertherapie hilft, den Leib wieder als Freund und erdende Ressource wahrnehmen zu können. So können mit neuer Energie "dunkle" Felder kraftvoll angegangen werden. Spürübungen mit anschließender Verbalisierung der Körpererfahrung machen die Verankerung neuer Erfahrungen möglich. In dieser Morgenstunde werden kleine Übungssequenzen vorgestellt, die sich in der psychotherapeutischen Praxis bewährt haben. Vortrag, gehalten beim S.E.N.-Treffen 2013 "Bewusstseinsentwicklung und ihre Krisen", vom 13. - 14. Dezember 2013 in Todtmoos, ca. 51 Min. als Sofortdownload (54 MB audio, 345 MB video) >> Hier auch als CD oder DVD in unserer Auditorium-Edition erhältlich