Üben wir uns in Achtsamkeit, erfahren wir, dass wir uns jeweils in unterschiedlichen Wahrnehmungsmodi befinden. Mark Williams beschreibt in "Achtsamkeit und der zu Grunde liegende Prozess. Was können wir von der kognitiven Psychologie lernen?" den Einsatz achtsamkeitsbasierter Verfahren bei gesundheitlichen Problemen wie z. B. Depressionen oder Essstörungen. (...)
Drei Vorträge beim Kongress "Achtsamkeit in Medizin und Psychotherapie" vom 19. - 21. Juni 2009 in Freiburg (Englisch mit deutscher Konsekutivübersetzung.)
DVD-Sonderausgabe!
Mit Trailer!