Einfluss und Wirksamkeit guter Gefühle auf Verhalten, Psyche und Gesundheit

Jeder hat schon einmal versucht, bestimmte Bereiche in seinem Leben, gar seinen ganzen Lebensstil zu verändern - oft mit mäßigem Erfolg. Barbara Fredrickson zeigt, wie das gelingen kann. Positive Emotionen sind der Schlüssel. Gibt es eine Aufwärtsspirale der Positivität? (...)

Vortrag und Workshop vom 22. und 23. Juni 2018, gehalten in Graz, Österreich, Englisch mit deutscher Konsekutivübersetzung.

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Vertrauen in Organisationen, in Beziehungen und in der Beratung

Vertrauen ist eine Qualität, die nahe Privat- und Arbeitsbeziehungen kennzeichnet. Herrscht Vertrauen, motiviert uns das. Wir engagieren uns gerne, passen uns leichter an und kommunizieren offener. Ohne Vertrauen können wir gar nicht leben. (...)

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Vier Vorträge: HAM Coaching Kongress, 26. - 27.03.2015 in Erding/München (Möller); 9. April 2015, Tiroler Bildungsinstitut Grillhof, Vill/Innsbruck (Patsch); Lindauer Psychotherapiewoche, 22. - 27. April 2018 (Buchheim); Symposium "Gesundheit und Lebensqualität", 29. - 30. Januar 2010, Kassel (Hammer).

Authentisch das eigene Leben leben

Aggression ist gewöhnlich negativ besetzt. Im Umgang mit ihr wird oft eine ängstliche oder abwehrende Haltung eingenommen. Dabei kommt Aggression im ursprünglichen Wortsinn aus dem Lateinischen ad gradi, also: auf jemanden/etwas zugehen, sich nähern. (...)

Seminar, Englisch mit deutscher Konsekutivübersetzung, 19. - 22. Juli 2018, Weggis, Schweiz. (www.somatic-experiencing.com - ww.polarity.ch).

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Manche Menschen haben eine klare Vorstellung von ihrer Würde. Das strahlen sie aus und entsprechend werden sie behandelt. Andere hatten weniger Gelegenheit, ein eigenes Würdeempfinden zu entwickeln, und auch sie erfahren die Konsequenzen. Der Neurobiologe Gerald Hüther engagiert sich für diese Qualität, die so wichtig ist für menschliches Zusammenleben. (...)

Zwei Vorträge, gehalten am Hospitalhof Stuttgart, 25. Februar 2018, sowie beim Stiftungstag "Beziehungskultur in Familien", 25. November 2017, Halle (Saale)

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Das menschliche Gehirn und seine oft unergründlich scheinenden Geheimnisse stehen im Mittelpunkt der Sendereihe “Geist & Gehirn” von BR-alpha, des Bildungskanals des Bayerischen Rundfunks. Der bekannte Hirnforscher Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer erläutert, wie unser Gehirn konstruiert ist, Gefühle wirken, Wahrnehmung und Denken funktionieren, wie der Mensch im Schlaf lernt und dass man selbst im Alter noch weise werden kann. (...)
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Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften zur Wirkung von Musik

Musik hat bei den meisten Menschen einen hohen Stellenwert. Viele singen im Chor oder spielen ein Instrument. Musik ist etwas sehr Persönliches, hängt sie doch eng mit unseren Gefühlen zusammen. Wir fühlen sie, leben in und mit ihr. (...)

Zwei Vorträge: Lindauer Psychotherapiewochen, 10. - 22. April 2005 (Warum wir Musik lieben) und Symposium turmdersinne "Mann, Frau, Gehirn - Geschlechterdifferenz und Neurowissenschaft", 1. - 3. Oktober 2010, Nürnberg

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Historische Aufnahmen der berühmten Familientherapeutin

"Der Mensch ist ein Wunder", so die große Familientherapeutin Virginia Satir, und sie meint damit keineswegs das schlechte Verhalten mancher. "Finde Deinen Selbstwert" postuliert sie und charakterisiert Selbstwert als Grundlage menschlichen Verhaltens, der unser Leben verändern kann. (...)

Historische Aufzeichnung vom 25. April 1986 mit englisch/deutscher Konsekutivübersetzung

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Traumaspuren in Gehirn, Geist und Körper und wie man sie heilen kann

Seit Jahrzehnten erforscht Bessel van der Kolk, Professor für Psychiatrie, die Auswirkungen traumatischer Erlebnisse, deren Ergebnisse er in seine methodenreiche therapeutische Arbeit einfließen lässt. Hier geht er auf die Plastizität des Gehirns ein und zeigt, wie diese zusammen mit therapeutischen Methoden, die auch die Vorstellungskraft mit einbeziehen, es möglich machen, selbst in späteren Jahren noch durch Entwicklungstrauma hervorgerufene Lücken im Erleben aufzufüllen. (...)

Seminar vom 27. Juli 2016, gehalten am Polarity Bildungszentrum in Zürich, mit englisch/deutscher Konsekutivübersetzung.

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Wir alle kennen Momente, in denen wir ganz präsent sind, beim Musizieren etwa. In ihnen sind wir gleichzeitig ganz da und ganz weg, hingegeben an die Musik. In diesen selbstvergessenen Momenten vertrauen wir dem Leben voll und ganz. Sie sind Geschenke und gehören zu den erfülltesten im Leben, denn hier tun wir alles um seiner selbst willen. (...)

Drei Vorträge: Kongress der Akademie Heiligenfeld "Spiritualität im Leben", 2. - 5. Juni 2016 in Bad Kissingen Tagung des Forums Gesundheit und Medizin "Farben des Lebens - aus reichen Quellen schöpfen" am 23. Januar 2015 Lindauer Psychotherapiewochen, 17. - 29. April 2016.

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Commitment und Stressbewältigung in der Partnerschaft

Kontaktanzeigen, Dating-Hotlines, Herz-und-Schmerz-Filme - sie alle zeugen davon, dass eine zufriedenstellende Partnerschaft ganz oben auf der Wunschliste für ein gutes Leben steht. Wie man dahin gelangt, bleibt vielen ein Geheimnis. (...)

Vier Vorträge: Zwei zu Commitment bzw. Resilienz vom 4. April 2018, zwei zu Stress vom 16. Mai 2018, jeweils an der Universität Zürich (Schweiz).

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